在高职单招的复习阶段，学生们往往面临着巨大的学习压力，长时间的复习可能会导致厌学情绪的产生。厌学情绪不仅会影响学生的学习效果，还会对心理健康产生负面影响。因此，学生们需要学会如何化解厌学情绪，保持积极的学习状态，提高复习效率。

首先，要调整心态。在复习阶段，学生们往往会感到焦虑、疲惫和无助，这时候需要学会调整心态，保持积极乐观的心态。可以通过与同学交流、听取老师的建议、多参加一些活动来分散注意力，缓解学习压力，转移注意力。同时，也可以通过阅读一些励志的文章或书籍，或者听一些激励人心的音乐来激发学习的兴趣和动力。

其次，要合理安排学习时间。在复习阶段，学生们要学会合理安排学习时间，避免出现学习压力过大的情况。同时，也要学会合理安排课外活动和休息时间，保持身心健康。

另外，要制定学习计划。在复习阶段，学生们要制定详细的学习计划，明确每天要完成的学习任务和目标，这样可以让学生们有明确的学习方向，提高学习的效率。同时，学生们也要学会灵活调整学习计划，避免出现学习压力过大的情况。

此外，要寻求帮助。在复习阶段，学生们遇到学习困难或者厌学情绪时，可以主动寻求老师或者同学的帮助，及时解决问题，避免问题扩大化。同时，也可以向家长或者老师寻求帮助，寻求心理上的支持和鼓励。

最后，要保持良好的生活习惯。在复习阶段，学生们要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，均衡的饮食，适量的运动，这样可以保持身心健康，提高学习效率。同时，也要学会放松自己，可以通过做一些喜欢的事情，如听音乐、看电影、运动等，来缓解学习压力，保持良好的心态。

总之，在高职单招的复习阶段，学生们要学会化解厌学情绪，保持积极的学习状态，提高复习效率。通过调整心态、合理安排学习时间、制定学习计划、寻求帮助和保持良好的生活习惯，可以有效地化解厌学情绪，保持良好的学习状态。希望学生们能够在复习阶段做到心态积极，保持健康的生活方式，取得优异的成绩。